Cuprins
Platfusul înseamnă o boltă plantară joasă sau aparent absentă la sprijin. Nu reprezintă automat o problemă care trebuie corectată. Mulți copii și adulți au picioare plate fără durere sau limitări. Nevoia de tratament depinde de simptome, flexibilitate și cauză, nu doar de forma amprentei. [1]
La copil, flexibilitatea schimbă interpretarea
La copilul cu picior plat flexibil, bolta poate reapărea când nu încarcă piciorul sau când se ridică în vârfuri. Dacă nu există durere ori alte probleme, tratamentul nu este de regulă necesar. Un picior rigid sau dureros se evaluează diferit. Nu este corect să promiți că talonetele vor construi obligatoriu o boltă normală ori că orice copil cu platfus trebuie să facă ședințe. [1,2]
La adult, o schimbare nouă merită verificată
Când piciorul devine plat după ce înainte nu era, mai ales unilateral, trebuie clarificată cauza. Pot contribui probleme de tendon, articulații sau alte structuri. Durerea, slăbiciunea, rigiditatea, amorțeala și dificultățile de mers sunt motive de consult. Evaluarea poate include mersul și flexibilitatea piciorului și poate necesita investigații în anumite situații. [1,3]
Ce pot oferi exercițiile și suporturile
În formele simptomatice, un program poate include exerciții de flexibilitate și întărire, alături de recomandări pentru încălțăminte. Talonetele sau ortezele pot oferi sprijin și pot ajuta simptomele, dar nu vindecă automat aliniamentul. Alegerea lor trebuie legată de problema identificată. Pentru anumite cazuri dureroase care nu răspund la tratament conservator, specialistul poate discuta alte opțiuni, inclusiv chirurgie. [3]
Ce urmărește un plan util
În loc să urmărești doar înălțimea bolții în fotografii, întreabă ce se dorește îmbunătățit: confortul la mers, participarea la sport sau oboseala la stat în picioare. Clarifică ce rol are fiecare intervenție și când se reevaluează. Pentru copil, contează și faptul că poate participa la joacă fără dificultăți. Alege indicatori legați de activități, nu o formă idealizată a piciorului.
Când nu este suficient un sfat general
Cere evaluare dacă durerea persistă, piciorul devine rigid, schimbarea este nouă sau numai pe o parte ori apar dificultăți de mers. Un istoric de traumatisme și bolile neurologice sau articulare pot schimba conduita. Dacă nu există simptome, întreabă întâi dacă tratamentul este necesar, înainte de a începe un program lung doar pe baza unei etichete. [1,3]
- Platfus
Scris de
Echipa OnKineto
Mai citește
Gleznă și picior
Entorsa de gleznă: recuperarea nu se oprește când dispare umflătura
O entorsă afectează ligamentele, țesuturile care leagă oasele la nivelul articulațiilor. Durerea, umflarea și vânătaia pot apărea după răsucirea gleznei. Un traumatism aparent banal poate ascunde și o fractură, de aceea capacitatea de a merge și aspectul zonei contează la evaluare.
Gleznă și picior
Tendinopatia ahileană: cum revii treptat la mers și sport
Tendonul lui Ahile leagă musculatura gambei de călcâi și participă la împingerea în vârfuri. Tendinopatia poate provoca durere, rigiditate și sensibilitate în spatele călcâiului sau pe traseul tendonului. Simptomele pot fi mai evidente la primii pași după repaus și pot varia odată cu activitatea.
Gleznă și picior
Fasciita plantară: de ce dor primii pași și cum se gestionează
Fasciita plantară provoacă durere sub talpă, mai ales în zona călcâiului și a bolții plantare. Este frecvent mai supărătoare la primii pași după somn sau repaus. Se poate reduce după începerea mișcării și reapărea după stat în picioare ori mers prelungit.