Pentru tine
Cauți un kinetoterapeut în zona ta?
Caută un kinetoterapeut lângă tine sau online și trimite-i o cerere. După evaluare, primești un plan de recuperare personalizat, făcut doar pentru tine, pe care îl urmezi acasă, în aplicație.
Un plan personalizat pentru fiecare om
- Făcut de kinetoterapeutul tău, după evaluare
- Ajustat pe parcurs, după cum te simți
- Exerciții filmate, pe telefonul tău
Cabinete și parteneri care lucrează cu onkineto
Prezentare video
Ce este OnKineto?
OnKineto pe scurt: cum lucrezi cu kinetoterapeutul tău, cum faci exercițiile acasă și cum vede el ce ai lucrat. Câteva minute, cu sunet.
Drumul tău
De la primul pas până te miști din nou liber
Derulează în jos. Drumul se aprinde pe măsură ce mergi, la fel ca în aplicație.
Start
Start- 1
Pasul 1
Îți găsești kinetoterapeutul
Alegi orașul (sau „Online”) și specialitatea, consulți cabinetele disponibile în listă, cu recenzii verificate și prețul ședinței, și trimiți o cerere de contact. Cabinetul îți poate activa accesul după acceptarea solicitării.
- 2
Pasul 2
Prima întâlnire
Prima evaluare are loc la cabinet sau online, în funcție de serviciile oferite. Kinetoterapeutul îți evaluează situația și stabilește un program potrivit pentru tine, ținând cont de recomandările medicale relevante.
- 3
Pasul 3
Planul tău personalizat, pe telefon
Programul apare pe telefon, cu demonstrații video pentru exercițiile alese de kinetoterapeutul tău și indicații. Apeși pe exercițiu, vezi cum se face, numeri seriile și treci la următorul.
- 4
Pasul 4
Zi de zi, cu zile consecutive și insigne
Marchezi ce ai făcut, iar flacăra crește cu fiecare zi la rând. Insignele vin singure: prima săptămână, 10 zile, 100 de exerciții. Atunci când raportezi durere, continuitatea zilelor este păstrată conform regulilor programului.
- 5
Pasul 5
Kinetoterapeutul vede și poate ajusta
Prin butonul „Mă doare” poți raporta durerea asociată exercițiului. Kinetoterapeutul poate vedea raportarea în aplicație și poate revizui programul; aceasta nu garantează un răspuns imediat.
Pasul 6
Îți evaluezi progresul împreună cu kinetoterapeutul
La finalul programului, discuți cu kinetoterapeutul despre progres și pașii următori. Insignele obținute rămân în contul tău.
Încearcă gratuit
O săptămână pentru spate, din partea noastră
Îți faci cont și primești gratuit un program de 7 zile pentru durerile de spate de la birou: exerciții filmate, pe telefon, cu reamintiri. Planul personalizat, făcut doar pentru tine, îl primești apoi de la kinetoterapeutul tău.
Planul personalizat se plătește kinetoterapeutului tău, la prețul stabilit de el, de obicei odată cu ședințele. Află prețul de pe pagina lui sau îl întrebi la prima întâlnire.
Începe programul de probăDatele tale
Informațiile despre durere și activitate sunt folosite de cabinetul cu care lucrezi, conform rolurilor de acces și politicii de confidențialitate. Datele stau în Uniunea Europeană, iar fiecare acces la ele e trecut într-un jurnal. Nu vindem nimic nimănui și nu punem reclame.
Primul pas e cel mai ușor
Caută un kinetoterapeut lângă tine sau unul care lucrează online. Îți faci cont și încerci aplicația cu un program de probă.
Ai primit deja o invitație? Intră în cont